MÉTHODOLOGIE VITALE PERSONNELLE
Nos vies sont composées de multiples éléments qui équilibrent ou déséquilibrent notre quotidien. Prendre conscience de ces domaines qui déséquilibrent nos vies est essentiel pour les améliorer.
Si vous ne progressez pas comme vous le souhaitez et comme vous en êtes capable, c’est simplement parce que vos objectifs ne sont pas clairement définis.
– Paul J. Merer
POURQUOI UN BILAN VITAL PERSONNEL ?
Le bilan de vitalité personnel est une roue de la vie qui nous aide à prendre conscience des domaines sur lesquels nous devons travailler afin d’atteindre l’équilibre souhaité
Conscience
Nous prendrons conscience de domaines qui peuvent ne pas être aussi apparents à l'œil nu ou que nous gardons dans l'ombre de nos vies
Développement
Savoir où nous en sommes et où nous voulons aller dans n'importe quel domaine de notre vie nous aide à développer ce que nous voulons réaliser et grandir
Objectifs
Cela nous aide à fixer des objectifs plus réalistes dans la poursuite de ce que nous voulons accomplir dans nos vies pour nous sentir plus épanouis
Coaching
L'évaluation vitale personnelle (roue de la vie) est un outil puissant pour les coachs pour travailler sur le développement nécessaire avec leurs clients
