
МЕТОДОЛОГИЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ

Концепция благополучия (велнес) относится к здоровому балансу между психическим, физическим и эмоциональным уровнями, благодаря чему мы приходим к состоянию общего благополучия.

Интегрированный метод работы, направленный на максимальное раскрытие потенциала каждого человека.
– Halbert L. Dunn

ЗАЧЕМ ОЦЕНИВАТЬ БЛАГОПОЛУЧИЕ?

Оценка благополучия помогает нам осознать те области, над которыми нужно работать, чтобы достичь желаемого баланса
Больше энергии
Мы будем чувствовать себя в форме, легче преодолевать приступы усталости и сталкиваться с повседневными ситуациями с большей жизненной силой
Мы будем довольны собой
Это улучшит наше настроение, мы будем чувствовать себя в гармонии с окружением и облегчит социальные отношения, а также улучшит наш внутренний баланс
Повышение эффективности работы
Нам будет легче принимать сложные решения, быть более творческими, повысить концентрацию и быть устойчивее к стрессу
Больше жизненной силы
Польза велнеса реальна, он воздействует на основные органы, что помогает поддерживать психофизические способности человека